Sous une autre forme que le livre "Tout savoir pour maigrir", cet ouvrage traite du sujet grâce aux réponses à 80 idées reçues sur le surpoids. Il précise 40 erreurs à éviter lrsque l'n désiremaigrir. Enfin, il édicte 20 règles à respecter qui vous permettront demaigrir sans danger, sans effort et de façon durable voire définitive.
Cet essai n'est plus disponible chez l'éditeur.
Il est accessible en lecture libre et gratuite (format PDF) sur le site de l'auteur www.bruno-pinel.fr